Warsztaty dla kobiet

UCHWYCONA KOBIECOŚĆ

Warsztat inspiracyjny z fotografią w tle.

Zapraszam Cię na mój autorski warsztat, który łączy pracę rozwojową z fotografią. Bo fotografia to nie tylko zdjęcia, to też doskonała metoda rozwijania się w twórczy sposób. Jest to narzędzie wspierające nie tylko refleksję wizualną, ale też rozwijające wrażliwość emocjonalną, uważność, umiejętność obserwacji bez oceny.
Zrealizowałam dziesiątki sesji z kobietami i ciągle obserwuję z jakimi wyzwaniami się borykają. Dla znacznej większości spojrzenie na siebie to trudność. Skupiają się najczęściej na tym czego nie lubią, co chcą ukryć. Moją misją jest tę tendencję odwrócić. Wspierać kobiety w poznawaniu siebie lepiej, patrzeniu na siebie z łagodnością i dostrzeganiu swojej wartości. Tak by łatwiej im było siebie zaakceptować i polubić, by potrafiły dostrzec swój potencjał i pokazały go światu.
O tym właśnie jest ten warsztat. A zdjęcia to taka wisienka na torcie.
Jest to spotkanie nie tylko ze swoją kobiecością,  ale ze swoim ja. Pierwszy krok w odkrywaniu i docenianiu siebie, w poszukiwaniu autentyczności. Bo przecież świat jest w Tobie. Nosisz w sobie historię, wspomnienia, pragnienia. Co zobaczymy kiedy spojrzymy Ci w oczy?  Podczas warsztatu zadasz sobie pytania:  Jak się teraz czuję? Co chcę wyrazić? Co jest dla mnie ważne? Jaka emocja towarzyszy mi dzisiaj? Za co się doceniam? Nie chodzi o doskonałość. Ważna jest Twoja wrażliwość. Ważna jest Twoja ciekawość i spojrzenie wgłąb. Zatrzymanie.

Co się będzie działo?

  • Porozmawiamy o tym, czym jest dla nas kobiecość. Co oznacza dla nas być autentyczną.
  • Dzięki ćwiczeniom z elementami fototerapii odkryjesz cechy, które są dla Ciebie najważniejsze i które nie tylko chciałabyś podkreślić na fotografiach ale także emanować nimi w życiu.
  • Dostrzeżesz, że każda z nas ma w sobie piękno, które można uchwycić i pokreślić na fotografiach. Nie trzeba daleko szukać i się rozglądać, wystarczy się zatrzymać i pobyć ze sobą.
  • Dostaniesz narzędzia do późniejszej pracy indywidualnej, aby poznać się lepiej i odkrywać swój potencjał.

Weźmiesz udział w sesji fotograficznej, żeby utrwalić te wyjątkowe chwile i siebie w prawdziwej odsłonie.

Otrzymasz 5 profesjonalnych zdjęć w formie elektronicznej oraz wywołane.
Będziesz scenarzystą swoich zdjęć, a ja pomogę Ci tę sesję wyreżyserować i zatrzymam chwile w kadrze. Poprowadzę i odpowiem na Twoje pytania. Pomogę.
Jest to warsztat jednodniowy. Pierwsza część to ćwiczenia indywidualne i grupowe. Wykorzystuję w nich elementy fototerapii oraz zabawy ze zdjęciem i naszą wizualnością. Jest oddech i coś łagodnego dla ciała. Spędzamy czas w kameralnej grupie, dzielimy się swoimi historiami i odpoczywamy od codzienności. W drugiej części dnie robię Wam zdjęcia. Każda uczestniczka ma swój indywidualny czas przed obiektywem.

Co mówią uczestniczki poprzednich edycji warsztatów?

„Największą wartością dla mnie było to, że poczułam się dzięki warsztatom piękną i wartościową kobietą. Jeszcze raz dziękuję za tak miłe spotkanie. Dzięki Tobie i Twoim warsztatom uwierzyłam w siebie” Marta
„Polecam warsztaty kobietom, które chcą się dobrze poczuć same ze sobą, każdy na takich warsztatach odnajdzie coś fajnego w sobie.” Joanna
„Dziękuję serdecznie za możliwość poznania siebie i doświadczenia spojrzenia na fotografię głębiej i uważniej.Ela
„To piękna przygoda i spotkanie z innymi kobietami i swoją kobiecością. Największą wartością były dla mnie rozmowy, wymiana wrażeń i refleksji, czas dla każdej uczestniczki, indywidualne podejście niczym podczas sesji 1×1” Agnieszka
„Polecam warsztat każdej kobiecie, niezależnie od wieku, a przede wszystkim tym, które mają za sobą wartościowe życiowe doświadczenia” Dagmara
„To czas, który otwiera kobiecość, potrafisz przełamać barierę fotograf-klient. Wprowadzasz dobrą atmosferę, potrafisz wydobyć z kobiety piękno i jej to pokazać” Alina

Najbliższa edycja warsztatów odbędzie się 24 października w Warszawie.

Koszt uczestnictwa to 550 zł (jeśli zapiszesz się z przyjaciółką, siostrą, po prostu we dwie to zapłacicie 25% mniej).
Rejestracja jest dostępna tutaj:  Uchwycona Kobiecość 2410
Zapisując się do 15 października otrzymasz ćwiczenie niespodziankę w pdf.
Możesz też umówić się na sesję indywidualną, połączenie sesji fotograficznej z rozmową coachingową. Po więcej informacji napisz:  ewa@uchwycone.com
Zapraszam serdecznie,
Ewa